FAHR
تفاصيل الدورة
Courses
ورشة عمل التوازن بين الحياة و العمل

منهج الدورة: تم تصميم الدورة التدريبية كحلقة عمل حيث يوجد فاصل جليدي للفريق ثم سيطلب من المشاركين رسم جدول زمني حقيقي ليوم عادي في أسبوع العمل من الاستيقاظ في الصباح إلى النوم. كما ستستخدم الدورة مزيجًا من التقنيات التفاعلية مثل المحاضرات والمناقشات الجماعية لتعزيز التفاهم وتقديم أمثلة عن أفضل الممارسات لموازنة العمل. وأخيرًا ، سيحدد المشاركون المهام المختلفة التي يمكن تخفيفها لتحرير يومهم من أجل حقن الصحة (سواء في المكتب أو في حياتهم المنزلية) والتي ستساعدهم في تحويل أنفسهم إلى مهنيين يضيفون القيمة. أهداف الدورة: في نهاية الدورة ، سيكون المشاركون قادرين على: • ترك الكمالية - الخيار الأصح هو الكفاح ليس من أجل الكمال ، بل للتميز. • افصل - أغلق التكنولوجيا واستمتع باللحظة • التمرين والتأمل • الحد من أنشطة إضاعة الوقت والناس - أولاً ، حدد ما هو الأهم في الحياة. ستختلف هذه القائمة بالنسبة إلى الجميع ، لذا تأكد من أنها تعكس أولوياتك ، وليس شخصًا آخر. بعد ذلك ، ارسم حدودًا ثابتة بحيث يمكنك تخصيص وقت عالي الجودة للأشخاص والأنشطة ذات الأولوية العالية. • قم بتغيير بنية حياتك - لذلك بدلاً من محاولة القيام بكل ذلك ، ركز على الأنشطة التي تتخصص فيها وتقدرها أكثر. تفويض أو الاستعانة بمصادر خارجية كل شيء آخر • بدء صغيرة والبناء من هناك - تبدأ صغيرة وتجربة بعض النجاح. بناء من هناك

مزود التدريب: مركز الدراسات المتقدمة والتدريب

الفترة: 1-Day

الوقت: 08:30 To 14:00

تاريخ البدء: 14/01/2019

إجمالي المقاعد: 20

الخصم: 1200

مسؤول الاتصال: Mr. ALI Danish

الهاتف: 052 848 8764

البريد الإلكنروني: danish@astcdubai.com

نوع الدورة: برنامج تدريبي بخصم